Wing Chun Kung Fu

 

Wing Chun Kung Fu es un arte marcial de golpeo (principalmente de puños) a distancia corta y centrado en la línea recta, útil para la defensa personal.

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El Wing Chun Kuen (puño de la alabanza a la primavera) es un estilo de kung fu originario del sur de China. Se trata de un sistema de lucha eficaz a la vez que realista, simple y directo. Está basado en principios biomecánicos, que prioriza la sensibilidad táctil y la relajación. Es apto para ser practicado a cualquier edad y por cualquier persona. A diferencia de otros estilos no contiene movimientos de animales ni técnicas acrobáticas y elaboradas sino que estudia cómo aprovechar la estructura del cuerpo humano. El objetivo es aprender a ser lo más eficaces posibles pensando en la defensa personal.

El Wing Chun Kung Fu también desarrolla la autoconfianza, la conciencia corporal y la concentración mental. Su práctica modula emociones como el miedo y la ira. Permite desarrollar un estado de máxima relajación posible. Aumenta la energía vital o hei (qi) mejorando nuestra forma física.  El objetivo de su práctica no debe ser la superación del adversario sino la propia autosuperación, logrando aumentar nuestra capacidad de autoprotección.

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“El objetivo del Wing Chun Kung Fu es guiarte para ser libre y estar relajado. Esto no se puede conseguir nunca si estás ligado física y emocionalmente a técnicas. Debes liberarte a ti mismo de la dependencia de la expresión mecánica y confiar en tu cuerpo y en tu arte (kung fu) para protegerte a ti mismo”. Sifu Moy Yat.